หินปูน หรือ คราบหินปูน เกิดจาก คราบพลัค (plaque) ที่สะสมอยู่บนผิวฟันและเหงือก โดยคราบพลัคประกอบด้วยแบคทีเรีย เศษอาหาร น้ำลาย และเซลล์เยื่อบุช่องปาก เมื่อเวลาผ่านไป แบคทีเรียในคราบพลัคจะผลิตกรด ส่งผลให้แร่ธาตุในน้ำลายเกาะตัวบนคราบพลัคจนแข็งเป็นหินปูน หินปูนจะเกาะแน่นบนผิวฟันและเหงือก กำจัดออกได้ยากด้วยการแปรงฟันเพียงอย่างเดียว ตัวอย่างสาเหตุของการเกิดหินปูน: การแปรงฟันที่ไม่ถูกวิธี: แปรงฟันไม่ทั่วถึง แปรงฟันแรงเกินไป แปรงฟันนานไม่เพียงพอ การใช้ไหมขัดฟันไม่สม่ำเสมอ: ไหมขัดฟันช่วยขจัดเศษอาหารและคราบพลัคตามซอกฟัน ซึ่งเป็นจุดที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง การสูบบุหรี่: สารเคมีในควันบุหรี่กระตุ้นให้แบคทีเรียในช่องปากเจริญเติบโต เพิ่มโอกาสการเกิดหินปูน การดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล: น้ำตาลเป็นอาหารของแบคทีเรีย กระตุ้นให้แบคทีเรียในช่องปากเจริญเติบโต เพิ่มโอกาสการเกิดหินปูน การมีโรคประจำตัวบางชนิด: โรคเบาหวาน โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคกระดูกพรุน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดหินปูน ผลเสียของหินปูน: โรคเหงือกอักเสบ: หินปูนเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคเหงือกอักเสบ หากปล่อยไว้ไม่รักษา อาจลุกลามกลายเป็นโรคปริทันต์ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน ฟันผุ: แบคทีเรียในหินปูนสามารถผลิตกรด ซึ่งกัดกร่อนผิวฟัน ทำให้เกิดฟันผุ กลิ่นปาก: หินปูนเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของกลิ่นปาก ฟันเหลือง: […]